こてつ名誉院長のブログ

栄養のお話です。
以前ご紹介した藤川徳美医師のブログが出来ました!

精神科医こてつ名誉院長のブログ

普通にネットで入手できる栄養素サプを使って治癒に導く藤川医師の姿勢に賛同する方が自ら了解を得て作ったブログのようです。
フェイスブックの記事を転載する形になっていますので、フェイスブックを利用していない方にも読んでいただけます。
うつ、パニック、発達障害、認知症など精神科領域は勿論ですが、癌に対しての栄養からのアプローチにも取り組んでいらっしゃいますし、病名はもらっていないけどイマイチ体調が・・・という方にも是非実践して元気になって欲しい内容がてんこ盛りです!
是非読んでみて下さい!!

ピアノのレッスンをしていると、集中、落ち着き、記憶、手の動き、反応、柔軟な思考、普通~にやる気があって(松岡修造レベルでなくても・・)、前向きな気分・・・などなどに対し子供、大人と気になることが沢山見えます。
食事は大丈夫かしら??きちんと食べていると思っていても質的な栄養不足という状態が現代人の食事。
ご飯、麺、パン、などの糖質、勿論お菓子、ジュースなどぐっと控え、タンパク質、脂質をしっかり、鉄分をサプリで補う。
調子良くなりますよー♡♡

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